कोन्जॅक आणि बद्धकोष्ठता

ग्लुकोमॅनॅन (GM) आणि बद्धकोष्ठता यांच्यातील संबंधावर अनेक अभ्यास झाले आहेत. २००८ मधील एका अभ्यासात असे दिसून आले की, बद्धकोष्ठता असलेल्या प्रौढांमध्ये याच्या पूरक सेवनाने शौचास जाण्याचे प्रमाण ३०% ने वाढले. तथापि, या अभ्यासात सहभागींची संख्या खूपच कमी होती – फक्त सातच सहभागी होते. २०११ मधील आणखी एका मोठ्या अभ्यासात ३ ते १६ वर्षे वयोगटातील मुलांमधील बद्धकोष्ठतेचा अभ्यास करण्यात आला, परंतु प्लेसिबोच्या तुलनेत कोणतीही सुधारणा आढळली नाही. अखेरीस, बद्धकोष्ठतेची तक्रार करणाऱ्या ६४ गर्भवती महिलांवर २०१८ मध्ये केलेल्या एका अभ्यासाने असा निष्कर्ष काढला की, इतर उपचार पद्धतींसोबत GM चा विचार केला जाऊ शकतो. त्यामुळे, यावर अंतिम निर्णय अजून व्हायचा आहे.

कोन्जॅक आणि वजन कमी करणे

२०१४ मधील नऊ अभ्यासांचा समावेश असलेल्या एका पद्धतशीर पुनरावलोकनात असे आढळून आले की, जीएमच्या पूरक सेवनाने सांख्यिकीयदृष्ट्या लक्षणीय वजन घट झाली नाही. आणि तरीही, २०१५ मधील सहा चाचण्यांचा समावेश असलेल्या आणखी एका पुनरावलोकन अभ्यासात असे काही पुरावे समोर आले की, अल्प कालावधीत जीएम प्रौढांचे वजन कमी करण्यास मदत करू शकते, परंतु मुलांमध्ये नाही. खरोखरच, वैज्ञानिक एकमतापर्यंत पोहोचण्यासाठी अधिक सखोल संशोधनाची आवश्यकता आहे.