कोंजाक खाणे सुरक्षित आहे का?
बाजारात असे अनेक वेगवेगळे पदार्थ आणि घटक उपलब्ध आहेत जे आरोग्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी उत्तम फायदे देतात. उदाहरणार्थ, आशियामध्ये शतकानुशतके वापरले जाणारे जपानी भाजीपाला कोंजाक घ्या. कदाचित अनेकांना अपरिचित असेल, परंतु अलीकडेच ते त्याच्या अनेक पौष्टिक दाव्यांमुळे बातम्यांमध्ये येत आहे. लोकप्रियता मिळवू लागलेला घटक म्हणजे कोंजाक वनस्पती/मूळ. तर हे कोंजाक अन्न सुरक्षित आहे का?
जोपर्यंत तुमच्या शरीराला जगण्यासाठी कॅलरीज, कार्बोहायड्रेट्स, प्रथिने आणि चरबीची आवश्यकता आहे, तोपर्यंत हे पदार्थ दररोज खाणे ठीक आहे. तुमच्या दैनंदिन आहारात हे पदार्थ समाविष्ट करणे चांगले.
अन्न आणि औषध प्रशासनाने कोंजॅकला सुरक्षित मानले आहे आणि गेल्या महिन्यात अन्न उत्पादकांना आहारातील फायबरचा स्रोत म्हणून या पदार्थाची विक्री करण्याची परवानगी देणारी याचिका देखील मंजूर केली आहे. ... "कोणताही आहारातील फायबर आरोग्यासाठी फायदे देऊ शकतो परंतु जर तुम्ही जास्त खाल्ले, किंवा जवळजवळ काहीही खाल्ले नाही, तर तुमचे शरीर इतर पोषक तत्वांसह राहू शकत नाही." सलमास म्हणाले.
कारखान्यात नूडल्स कसे बनवले जातात?
कोंजाक अन्न पचायला जड असते का?
कोंजाकमध्ये आढळणारे किण्वनक्षम कार्बोहायड्रेट्स सामान्यतः तुमच्या आरोग्यासाठी चांगले असतात, परंतु काही लोकांना ते पचवणे देखील कठीण असू शकते. जेव्हा तुम्ही कोंजाक खाता तेव्हा हे कार्बोहायड्रेट्स तुमच्या मोठ्या आतड्यात किण्वन करतात, जिथे ते जठरांत्रीय मार्गाचे अनेक दुष्परिणाम निर्माण करू शकतात. म्हणून जर तुम्हाला पोटात अस्वस्थता किंवा पोटाच्या समस्या असतील तर तुम्हाला कोंजाक खाण्याचा सल्ला दिला जात नाही, तुम्ही ते खाण्यासाठी वाट पाहू शकता.
नूडल्स उत्पादक
केटोस्लिम मोसंपूर्ण उत्पादन उपकरणे आणि संबंधित प्रमाणपत्रांसह घरगुती नूडल्स उत्पादक आहे. उत्पादनांमध्ये केवळ कोंजॅक पावडर, कोंजॅक नूडल्स, कोंजॅक तांदूळ, कोंजॅक स्नॅक्स, कोंजॅक स्पंज, कोंजॅक क्रिस्टल बॉल, कोंजॅक वाइन, कोंजॅक मील रिप्लेसमेंट मिल्कशेक इत्यादींचा समावेश नाही. नूडल्सचा सर्वात मनोरंजक आणि विशिष्ट पैलू म्हणजे फक्त तीन ते पाच मिनिटांत नूडल्स तयार करणे. तुम्ही फक्त नूडल्स खरेदी करा. ते उकळवा आणि तुमची डिश खाण्यासाठी तयार आहे.
निष्कर्ष
कोंजाक अन्न खाणे सुरक्षित आहे, जे आहारातील फायबरने समृद्ध आहे आणि शरीराच्या उर्जेपैकी एक आहे, परंतु ऊर्जा पुन्हा भरण्यासाठी इतर मांस, भाज्या आणि फळे देखील खाणे आवश्यक आहे.
पोस्ट वेळ: जानेवारी-२०-२०२२