आधीच शिजवलेला भात उच्च फायबर कोंजॅक भात | ० साखर, कमी कॅलरी भात | केटोस्लिम मो

१. कमी चरबी:आधीच शिजवलेले उच्च फायबरकोंजाक तांदूळहे कमी चरबीयुक्त अन्न आहे. नियमित भात किंवा इतर मुख्य पदार्थांच्या तुलनेत यामध्ये चरबीचे प्रमाण कमी असते, जे कॅलरीजचे सेवन नियंत्रित करण्यास मदत करते. जास्त वजन आणि जास्त चरबीमुळे चिंतित असलेल्या लोकांसाठी हे सर्वोत्तम पर्याय आहे.

२. उच्च आहारातील फायबर:आधीच शिजवलेले उच्च फायबरकोंजाक तांदूळआहारातील फायबर समृद्ध आहे. आहारातील फायबर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आरोग्यासाठी आवश्यक आहे, आतड्यांच्या हालचालींना चालना देते, बद्धकोष्ठता रोखते आणि भूक नियंत्रित करण्यास मदत करते. उच्च फायबर निवडणेकोंजाक तांदूळएक मुख्य अन्न म्हणून तुमच्या आहारातील फायबरचे सेवन वाढवू शकते आणि तुमच्या आतड्यांचे कार्य वाढवू शकते.

३. ग्लूटेन-मुक्त:आधीच शिजवलेले उच्च फायबरकोंजॅक तांदूळग्लूटेन संवेदनशीलता किंवा ग्लूटेन पॅरानोईया असलेल्या लोकांसाठी ग्लूटेन-मुक्त अन्न आहे. ग्लूटेन हे अनेक धान्यांमध्ये आढळणारे एक प्रथिन आहे, परंतु काही लोकांमध्ये ते अस्वस्थ किंवा प्रतिकूल संवेदनशीलता प्रतिक्रिया निर्माण करू शकते. ग्लूटेन-मुक्त निवडूनकोंजाक तांदूळ, ग्लूटेनशी संबंधित समस्यांपासून दूर राहून तुम्ही एका चविष्ट पदार्थाचा आस्वाद घेऊ शकता.