कोंजॅक पीठाचे फायदे

अलिकडच्या काळात, राहणीमानात वाढ झाल्यामुळे, अधिकाधिक ग्राहक निरोगी खाण्याकडे लक्ष देऊ लागले आहेत. अकमी कार्ब आहारत्यांना नेमके हेच हवे आहे. जेव्हा आपण कार्बोहायड्रेट्स मर्यादित करतो तेव्हा आपण आपल्या आहारातून बरेच अन्न काढून टाकतो. आपल्याला आवडणारे पदार्थ न खाणे खूप निराशाजनक असते. या प्रकरणात,कोंजाक पीठते आजकाल खूप लोकप्रिय झाले आहे.

कोंजाक पीठ म्हणजे काय?

कोंजाक पीठ, म्हणून देखील ओळखले जातेग्लुकोमननपावडर, कोंजॅकपासून काढली जाते. कोंजॅक पीठ कोंजॅक वनस्पतीच्या कोर्म्स (भूमिगत देठ) बारीक पावडरमध्ये बारीक करून मिळवले जाते. ते सामान्यतः विविध पदार्थांमध्ये जाडसर, स्थिरीकरण आणि जेलिंग एजंट म्हणून वापरले जाते. त्याच्या अद्वितीय गुणधर्मांमुळे, कोंजॅक पीठ पारंपारिक गव्हाच्या पिठाला पर्याय म्हणून वापरले जाते.ग्लूटेन-मुक्त आणिकमी कार्बोहायड्रेटयुक्तपाककृती.

कोंजाक पिठाची विशिष्ट वैशिष्ट्ये

कोंजॅक पीठग्लुकोमनन (एक विरघळणारे) समृद्ध आहे.आहारातील फायबर). ग्लुकोमननमध्ये पाणी शोषून घेण्याची आणि जेलसारखे पदार्थ तयार करण्याची क्षमता असते. यामुळे कोंजॅक पीठाला त्याचे घट्ट आणि जेलिंग गुणधर्म मिळतात.

कोंजॅक पीठाचे फायदे

वजन कमी करण्यास मदत करा

२०१३ चा अभ्यासकोंजाक पिठामधील ग्लुकोमनन वजन कमी करण्यास मदत करते असे आढळले.

बद्धकोष्ठतेत मदत करते

२००६ चा अभ्यासकोंजॅक ग्लुकोमनन (केजीएम) बद्धकोष्ठतेपासून मुक्त होऊ शकते असे आढळले.

रक्तातील कोलेस्टेरॉल कमी करा

२००८ चा अभ्यासते आढळलेकोंजाक पीठमेकोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यास मदत करा.

त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करते

कोंजॅक ग्लुकोमनन हायड्रोलायझेट (GMH) त्वचेचे आरोग्य सुधारू शकते, असे एका अभ्यासात म्हटले आहे.२०१३ चा अभ्यास.

कोंजाक पिठापासून बनवलेले पदार्थ

ज्यांना नूडल्स आणि पास्ता आवडतात त्यांच्यासाठी,कोंजाक पीठ नूडल्सहा एक उत्तम पर्याय आहे. त्यामुळे त्यांना कॅलरी-मुक्त जेवण खाण्यास मदत होते. शिवाय, तेफायबर समृद्ध,म्हणून जर तुम्हाला पुरेसे फायबर मिळत नसेल तर निवडाकोंजाक पीठ.

मी कोंजॅक अन्न उत्पादने घाऊक दरात कुठे खरेदी करू शकतो?

केटोस्लिम मोतुमचा सर्वोत्तम पर्याय आहे. केटोस्लिम मो, एक म्हणूनकोंजॅक अन्न पुरवठादार, ची स्वतःची फॅक्टरी आहे. आम्ही प्रमुख ऑनलाइन किरकोळ विक्रेते, सुपरमार्केट आणि इतर ग्राहकांना देखील सहकार्य करतो. केटोस्लिम मो केवळ घाऊक विक्रेत्यांना समाधानकारक सेवा प्रदान करत नाही तर उत्पादनाची गुणवत्ता देखील सुनिश्चित करते.घाऊक कोंजाक अन्न - केटोस्लिम मो पेक्षा पुढे पाहू नका.